Le salé
Saumon light à l’aneth et à l’estragon
Cette recette est très simple à faire et peut être utilisée dans le cadre d’un régime puisqu’elle ne contient pratiquement pas de matières grasses. L’aneth et l’estragon sont deux…
50 minFacile
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recette light
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Le salé
Quiche aux champignons
INGREDIENTS (pour un moule de 25 cm de diamètre) Pâte – 10 cl d’eau bouillante (ou 10 cl de vin blanc) – 10 cl d’huile neutre – 250 à 280 g de farine type 55 ou 65 – 1/2 sachet de…
1 h 20Facile
Le salé
Poulet light au citron, aux légumes et au thym d’Annaelle
Je prends la place de ma mère pour vous donner cette recette d’un plat que je réalise très régulièrement. Il est inspiré d’une recette du livre Quick and Kosher : Meals in minutes…
1 h 15Facile
Le salé
Boulettes de poulet light d’Annaelle
Après les excès de Pourim, une recette light et pourtant délicieuse. Cette recette est facile, rapide à préparer et très peu calorique, elle est parfaite si vous suivez le régime W…
45 minFacile
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